Lægerne advarer mod farlig siddestilling – sådan ved du, om dit barn er i farezonen

Lægerne advarer mod farlig siddestilling – sådan ved du, om dit barn er i farezonen

<script class='adten' src='//delivery.adten.eu/srv/player.js?z=595210e5360cee790cd7a94e' type='text/javascript' charset='utf-8' async></script>

I takt med, at børnene bliver ældre, lærer de en masse nye ting.

Det er vidunderligt at se, hvordan et barn udvikles fra bare at kunne kravle til at kunne sætte sig op og så småt tage sine første skridt.

At lære sig en ny bevægelse er dog ikke nogn let opgave for barnet. Det kræver meget træning, inden bevægelsen bliver så velkoordineret og automatisk, at barnet ikke længere behøver at benytte hjernen for at tænke over det.

I spædbarnsalderen er det forståeligt svært at holde styr på alt, hvad børnene lærer, fordi det går hurtigt. Men når de begynder at komme op i alderen, kan det være godt at tænke over, hvordan barnet sidder.

Mange børn begynder nemlig at sidde i "W-stilling", men nu advarer læger mod, at det kan være farligt.

<div id="smartclip-ad"> <div id='smartclip-passback-ad'> <script type="text/javascript"> googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot('/125128856/NEWSNER.DK.SmartClip::Passback', [300, 600], 'smartclip-passback-ad').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/125128856/NEWSNER.DK.Between::Mobile', [[300, 600]], 'smartclip-ad').addService(googletag.pubads()); googletag.display('smartclip-ad'); }); window.sc_smartIntxtNoad = function(){ googletag.cmd.push(function() { googletag.display('smartclip-passback-ad'); }); } </script> </div> </div>
<div id="smartclip-ad"> <div id='smartclip-passback-ad'> <script type="text/javascript"> googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot('/125128856/NEWSNER.DK.SmartClip::Passback', [580, 400], 'smartclip-passback-ad').addService(googletag.pubads()); googletag.defineSlot('/125128856/NEWSNER.DK.Between::Desktop', [[580, 400], [860, 610], [468, 400], [480, 400], [980, 240], [980, 300], [1250, 240], [930, 180], [1250, 300]], 'smartclip-ad').addService(googletag.pubads()); googletag.display('smartclip-ad'); }); window.sc_smartIntxtNoad = function(){ googletag.cmd.push(function() { googletag.display('smartclip-passback-ad'); }); } </script> </div> </div>
Youtube/Penfield Children

Billedet herover viser den såkaldte W-position.

Barnet sidder på knæ, for derefter at lade fødderne gå ud mod siderne, således at benene danner et W fra midten og udad.

Mange forældre tænker måske, at det ser uskyldigt ud – men det kan få alvorlige konsekvenser for, hvordan barnets krop kommer til at udvikle sig.

Ifølge fysioterapeut Magalena Oledzka kan positionen lede til vridninger i hofte, knæ og fødder – noget som forværrer den fysiske udvikling og gør den unormal.

Youtube/Penfield Children

Og ifølge læger fra Movement RX i San Francisco er det ikke bare hofter, knæ og fodled, som kan tage skade af siddestillingen.

Ifølge lægerne kan det nemlig også hindre udviklingen af, hvordan barnet ligger på ryggen, eftersom mange ikke opbygger tilstrækkeligt med muskler.

– Hvis dit barn sidder i flere forskellige positioner, er der ingen grund til at være bekymret. Men hvis dit barn kun sidder i W-positionen, ville jeg tale med en børnelæge og bede om at træffe en fysioterapeut for at se, om der findes nogen underliggende årsag, siger fysioterapeuten Magdalena Oledzka til Fox 11 News.

Youtube/Penfield Children

Heldigvis findes der mange andre siddestillinger, som barnet kan lære.

Lægerne foreslår i stedet at opmuntre barnet til at sidde med samlede, altså at trække W'et ind under barnet, da det er mere ergonomisk sundt.

At sidde med benene over kors, som ovenfor, er også godt ifølge lægerne. Vigtigst er, at barnet kan rotere sig i alle retninger, så alle musklerne udvikles. Det gælder især de alleryngste.

Så ser du, at dit barn ofte sidder i W-position, så opmuntr din datter/søn til at skifte siddestilling.

Youtube/Penfield Children

Eftersom de fleste børn og forældre måske ikke ved, hvor farlig denne siddestilling kan være, så synes jeg, vi må hjælpes ad med at dele informationen.

Sammen kan vi gøre en forskel!

 
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- DK_Below_Mobile_2017 --> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:300px;height:600px" data-ad-client="ca-pub-5840994067977481" data-ad-slot="6039530052"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script>
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- DK_Below_Desktop_2017 --> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-5840994067977481" data-ad-slot="8992996452"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script>
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <!-- DK_Bottom_Desktop_2017 --> <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-5840994067977481" data-ad-slot="1469729655" data-ad-format="auto"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script>