Få smage kan måle sig med en kold øl, eller to. Nogle gange flere. Ja, det der med at holde sig til en er ikke altid let, og der vil altid være nogen, der siger, at for mange øl ikke er godt. Men ny forskning kan lægge en dæmper på øl-modstanderne. Den viser nemlig, at drikken har flere store helbredsfordele.
Bevares, øl har nogle effekter, som ikke er så ønskværdige, men hvis du vil modvirke hjerteproblemer, diabetes eller dårlig hukommelse, kan drikken være til hjælp. Det skriver NBC News.
Forskere og læger har længe været enige om, at et glas rødvin om dagen er godt for helbredet, men nu peget studier på, at øl kan være lige så godt, hvis ikke bedre. Øl indeholder eksempelvis lige så mange antioxidanter som vin, men mere protein og B-vitamin.
Hvad er øl godt for?
Men det er ikke det bedste, forskerne har fundet ud af. Et studie publiceret i The Journal of the European Association for the Study of Diabetes viser, at dem, der drikker øl 3-4 gange om ugen, løber en mindre risiko for at udvikle diabetes end den, der ikke drikke øl. Et andet studie viser, at mænd, som drikker øl regelmæssigt, har 42 % mindre risiko for at blive ramt af et hjerteanfald en dem, der ikke drikker øl.
Renser tænderne og gør dig klogere
Andre positive helbredseffekter ved at drikke øl listes op af NBC News:
- Du kan leve længere
- Det renser dine tænder
- Det modvirker betændelse
- Det gør knoglerne stærkere
Jeg ved, at mange vil blive glade for at høre om forskernes opdagelse. Del gerne, så ingen øl-elskere misser dette.
