Jeg ved ikke, hvordan det er med jer, men jeg er virkelig en slikmund!
Hvis der er noget som jeg kalder livskvalitet, så er det at krybe sammen i sofaen, smide et varmt tæppe rundt om kroppen og åbne en stor slikpose. Jeg bliver helt lykkelig i kroppen bare af tanken om det.
Jeg foretrækker et miks af alt, når det kommer til slik. Chokolade er en klar favorit, men også sødt, surt og salt ryger ned. Lidt af hvert bør hver det bedste – og selvom jeg mest under mig sådan noget i weekenden, så synes jeg, at det er noget som man også fortjener en gang i mellem i hverdagen.
Nu kommer der desuden nyheder som tyder på, at det heller ikke er noget at få stress over!
Et studie fra Louisiana Sate University er kommet frem til at mennesker som regelmæssigt indtager slik har tendens til en smallere talje, veje mindre og have et lavere BMI (body mass index) end dem som ikke er slikmunde, skriver LiveScience.
Ikke godt slanketrick
Choklade- og slikelskere løber desuden, ifølge rapporten, 14 procent mindre risiko for at blive ramt af øget blodtryk. Cirka samme prognose gælder for slagtilfælde og hjerterelaterede sygdomme – til slikmundenes fordel.
Det skal dog nævnes at det ikke hjælper at spise slik, hvis man vil tabe sig. Ifølge forskerne handler de utroligt uventede resultater om, at mennesker som regelmæssigt spiser sukkerrigeprodukter træner og motionerer betydeligt mere for at kompensere for deres kalorieindtag.
De er generelt klogere på sundhed, helt enkelt – og mere bevidste om hvad kroppen behøver for at have det godt.
“Kan indebære sundhedsproblemer”
Carol O’Neil, som arbejdede med studiet, siger, at 15 000 personer deltog i undersøgelsen. I snit spiste man lidt slik – cirka 38 gram om dagen – og så længe sukkerindtaget ligger på et relativt lavt niveau, så er det ikke direkte skadeligt for kroppen, mener Katherine Tallmadge, diætist og talsperson for American Dietetic Association.
– Slik kan indebære sundhedsproblemer, men ikke når det ligger på så lavt niveau, siger hun ifølge LiveScience.
Som slikmund synes jeg, at det her var helt vidunderlige nyheder! Tryk på del-knappen hvis du er enig, så kan vi hjælpes ad med at sprede denne vigtige information!
