Æg er virkelig noget af det bedste, man kan spise. Rørte, kogte eller spejlede – der findes et væld af muligheder, når det kommer til at spise æg.
Men kun de færreste ved, at man ikke bør skille sig af med æggeskallerne. De er nemlig meget brugbare!
Men skal de ikke bare smides i skraldespanden?
Nej, ikke når du først har læst dette.
Hvis du spiser æg, har du al mulig grund til at læse med her, for man kan rent faktisk bruge æggeskallerne til et super nyttigt formål – som kroppen vil takke dig for!
I det hele taget elsker kroppen mange af de goder, som æg giver den, hvilket du kan læse om lige her.
Vi danskere smider jo i forvejen rigtig meget mad ud, så hvis vi kan begynde at finde nyttige formål til vores rester, er det jo helt fantastisk for både os og miljøet.
Derfor er dette tip om æggeskaller ikke bare genialt men også noget, som bør deles til flere af vores venner.
Hemmelig helsebombe
Kalcium er et værdifuldt mineral for menneskekroppen – og skallerne fra et hønseæg indeholder cirka 90 procent ren kalcium. Muskler og knogler har brug for kalcium, og derfor indeholder meget helsekost og tilskud allerede kalcium.
Men hvorfor sløse penge væk på dyre piller, hvor man helt ærligt heller ikke altid ved, hvad der ellers er i, når man kan lave en kalciumbombe til kroppen med noget så simpelt og naturligt som æggeskaller?
Følg med her og husk at lade dine venner se fremgangsmåden, mange vil takke dig for det her!
Trin 1:
Skyl 12 æggeskaller i et dørslag. Sørg for at hinden fra ægget bliver der, så vær forsigtig. Men vær samtidig sikker på, at du får skyllet grundigt.
Trin 2:
Læg skallerne i en kasserolle med kogende vand. Kog i ti minutter for at slippe af med eventuelle bakterier og sørg for at de holder sig under vand.
Trin 3:
Tag skallerne op og placer dem på en bageplade. Sæt den i ovnen ved 200 grader i 15 minutter.
Trin 4:
Når æggeskallerne er blevet sprøde, tager du dem ud og lader dem afkøle. Kør så æggeskallerne i en blender, så de bliver til et pulver.
Trin 5:
Du har nu et helt naturligt kalcium-pulver, du kan tilsætte i dine måltider, strø i supper, desserter, saucer eller i drikke – det kan hjælpe dig med at holde kroppen og skelettet i topform.
En halv teskefuld indeholder omtrent 400 mg. kalcium, skriver The Crunchy House Wife, som har lavet denne video, hvor du kan se fremgangsmåden:
Sådan kan man altså spare penge og holde kroppen sund. Gode tips som dette hænger ikke på træerne, så del gerne med alle dine venner på Facebook!
–
Facebook-foto: Flickr / Peter Lindberg
