Guderne skal vide, at det ikke er nemt at tabe sig. Havde det været det, havde alle haft den form, de ønskede, men at bryde dårlige vaner, er desværre noget af det sværeste man kan gøre. Netop derfor beundrer jeg de, som lykkes, endnu mere de gennemgår en total forvandling.
En af disse personer er moderen Sheryl Shaw. Hun var træt af at begrænses af sin overvægt, men hun havde svært ved at finde motivationen til at gøre en forskel.
Sheryl gik på de sociale medier og påtog sig sammen med sin 17-årige datter en træningsudfordring. Uden at tabe sig er deres kroppe helt uigenkendelige efter bare 100 dage.
Med sine 116 kilo kunne Sheryl Shaw ikke leve det liv hun drømte om. At bevæge sig var anstrengende, tøjet sad aldrig godt, og det var pinligt at vise sig frem.
Hendes datter Tessa, 17 år, var også misfornøjet med sin vægt på 82 kilo.
Sheryl besluttede sig for at benytte de sociale medier, hvor hun bad om tips til motivation og tips, som kunne hjælpe hende og datteren med at gå ned i vægt.
Tog imod 100 dages-udfordringen
Da de hørte om 100 dages-udfordringen på YouTube, var hun straks klar.
Udfordringen går ud på at tabe så mange kilo så muligt på 100 dage på en sund måde. Der var altså ikke tale om en decideret slankekur, men træning og sund kost var i fokus.
Vilkårerne for at være med i udfordringen, var at dokumentere træning og kost dagligt, for at vise, at man gør det man skal, samt for at motivere andre.
Før- og efterbilleder
Mor og datter besluttede sig for at tage imod udfordringen sammen. De næste hundrede dage var det træning og sund mad, som det handlede om, uden undtagelse.
I videoen herunder kan du se dele af deres dokumentation, samt før- og efterbilleder.
https://www.youtube.com/watch?v=-by7uB9uhxU
Utroligt resultat. Del gerne for at hylde deres hårde arbejde, og motivere andre.
