Er det godt eller dårligt at lade sin hund sove i sengen? Hundeejere har mange forskellige holdninger til netop dette spørgsmål: nogle mener, at det er uhygiejnisk, mens andre er af den overbevisning, at det er noget af det hyggeligste i verden. Men nu viser forskning faktisk, at der er store fordele ved at sove med sin hund i sengen.
En undersøgelse med 150 deltagere fra Center for Sleep Medicine ved den anerkendte Mayo Klinik i Scottsdale i Arizona, har fundet frem til nogle meget spændende resultater for alle os dyreelskere.
Blandt deltagerne fortalte 56 procent, at de deler seng eller soveværelse med en hund eller kat. Og i denne gruppe oplyser 41 procent at dyrene faktisk gør, at de sover bedre om natten. Forklaringen var, at dyrene fik deltagerne til at sove mere afslappet, og at de følte sig endnu mere trygge med deres kæledyr ved sin side.
Er du stadig ikke overbevist? Nedenfor har du syv gode grunde til, hvorfor det er godt at sove med hunden i sengen.
1. De trøster dig
At kende nærheden af en anden, når man sover, er den bedste form for trøst. Et kram fra sin bedste ven inden man skal sove, får de fleste til at blive i bedre humør.
2. De hjælper dig med at falde i søvn
Jeg har ofte problemer med at falde i søvn om natten, og jeg ved, at mange andre har det samme problem. Men en hund reducerer stress og gør dig roligere, hvilket også gør det lettere at falde i søvn.
3. De reducerer stress og angst
Der er rigeligt med beviser for, at hunde reducerer stress. For eksempel bruges terapihunde til at reducere stress hos syge mennesker.
4. De giver varme
Hunde vil gerne ligge tæt. Da jeg havde hund, så ville han altid ligge på mine fødder, når vi skulle sove. Det kan selvfølgelig være et problem om sommeren, men i løbet af de kolde vintermåneder er det skønt med lidt ekstra varme i sengen.
5. De reducerer risikoen for depression
Hunde giver ubetinget kærlighed. Hvis man lider af deprission, kan man faktisk få det bedre, hvis man har en hund.
6. De gør, at du føler dig tryg
Forskningen viser, at man føler sig tryg, hvis man ligger ved siden af en anden i sengen. Nogle sover ved siden af en partner, mens andre mener, at deres hund eller kat giver lige så meget tryghed.
7. Det er godt for din hund
Det er ikke kun dig, der får det bedre af at have hunden i sengen, hunden vil også værdsætte det. Der er ingen andre i verden, der elsker din hund lige så højt, som du gør. Så hvis du putter med hunden i sengen, vil du med garanti gøre din hunds liv bedre.
Du må hjertens gerne dele disse 7 gode grunde til at sove med hunden i sengen med alle dine hundeelskende venner!
