Alle har vi vel et sted i lokalområdet, hvor vi kan få fastfood, som vi besøger lidt for ofte. Du ved, de der aftener, hvor man ikke orker at lave mad eller har fantasi til at finde på noget nyt, så kan det være nemt at smutte derned – og selvom ingen går op i det, så føles det altid som om man mødes af dømmende blikke.
Spørg bare Natalie Moxey. Den 31-årige mor og hendes familie var gæster på den lokale restaurant… men da restauranten sendte et julekort til hende, blev det for meget. Natalie besluttede sig for at gøre noget radikalt – og to år senere er forvandlingen total.
Natalie Moxey havde et problem, som mange kvinder sikkert kan relatere til. Under graviditeten var der røget nogle ekstra kilo på – men selv lang tid efter fødslen ville disse kilo ikke forsvinde.
Det blev ikke bedre af, at hun væltede sig i slik, heller ikke at familien brugte tusind kroner om ugen på takeout.
Men da Natalie i december 2015 fandt et julekort fra favoritrestauranten i brevsprækken i engelske Eversham, så tog hun det personligt.
Moren havde helt enkelt ramt bunden.
Hun vejede 118 kilo, havde været overvægtig siden hun begyndte at få børn, og det julekort var dråben som fik bægeret til at flyde over.
Det var vendepunktet som skulle forandre alt.
Natalie indså, at hun hvis hun ikke gjorde noget, så kunne hun miste chancen for at se sine sønner vokse op.
Så hun bestemte sig for at lægge sine vaner helt om.
I januar 2016 begyndte hun at droppe al takeout og erstattede det med ordenlige hjemmelavede måltider.
På en uge tabte Natalie 3 kilo.
Motivationen steg straks og snart begyndte hun at træne.
I begyndelsen var det hårdt – men jo mere vægten faldt, desto mere aktiv blev hun.
Hun gik længere og længere ture, og begyndte på træningspas.
Til sin egen forbløffelse begyndte Natalie til og med at løbe!
Snart løb hun et marathon, noget hun aldrig havde troet, hun kunne klare.
Mindre end to år senere havde fået en god respons på sit hårde slid.
Hun havde tabt næsten 45 kilo – og forandringen er mageløs!
“Det var en helt utrolig følelse”, siger moren til Today.com.
Natalie har lært meget af sin utrolige rejse.
Hun havde taget kontrol over sin krop, findet selvtilliden – og vigtigst af alt, hun kan være den mor hun vil.
“At være sund og glad er hvad jeg behøver for at være en god mor. Det er meget vigtigt for mig, at mine sønner ser det positive i at kæmpe for at blive dit bedste jeg”, siger hun til Today.com.
