I Danmark er der blot 5000 personer, der er diagnostiseret med glutenallergi (også kaldet Cøliaki), men forskning tyder på, at op i mod 50.000 danskere kan lide af glutenallergi, helt uden at have kendskab til det. Selvom man i folkemunde kalder det en allergisk reaktion over for gluten, så er det alt andet end en allergi, men det er en kronisk sygdom, der skader dine tarme, og som kan få dig til at få det meget dårligt. Mange har dog ikke kendskab til advarselssignalerne, og størstedelen af danskerne med glutenallergi har endnu ikke fået stillet en diagnose. Ubehandlet glutenallergi kan føre til en lang række af sundhedsmæssige problemer, såsom fejlernæring og dårligt helbred. Her er derfor 7 af de mest almindelige signaler, der kan indikere, at du har sygdommen.
1. Øget vægttab
Glutenallergi indebærer at en betændelsessygdom, udløst af glutenproteiner, beskadiger tarmtrævlerne i din tyndtarm. Grundet denne tarmskade, og du ofte har været syg, kaster du op, eller har ingen appetit, hvilket derfor resulterer i, at du taber dig, når du har sygdommen.
2. Maveproblemer
Problemer med mave og tarme er en af de mest almindelige signaler på, at du lider af ubehandlet glutensallergi. Det kan blandt andet indebære diarré, forstoppelse, mavegaser og oppustethed. Dette symptom kan også indikere andre problemer såsom følsom tarm.
3. Kløende hud
Tør, kløende hud og blærer i munden samt huden er et af symptomerne på cøliaki, glutenallergi. 1177.se skriver, at der findes en hudsygdom kaldet hudcøliaki. Dette indebærer, at du får blærer, der klør på albuer, underarmene og omkring numsen – og glutenallergi er ofte forbundet med hudsygdomme såsom eksem og psoriasis. Disse symptomer forsvinder normalt efter ca. et år uden gluten.
4. Træthed
Hvis du har glutenallergi, kan du nemt føle dig træt, svag og udmattet – hvilket ikke er så mærkeligt, med tanke på at din krop konstant er nødsaget til at bekæmpe en betændelse. Ifølge den Danske Cøliakiforening bliver kroppens evne til at optage vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer ødelagt, når din krop indtager gluten og tarmtrævlerne beskadiges.
5. Dårligt humør
Ud over træthed kan du føle dig i dårligere humør end normalt, hvis du har ubehandlet glutenallergi. Denne generelle ligegyldighed kan minde om en depression, og ifølge 1177.se skyldes dette ofte blod og vitaminmangel. Du kan ligeledes føle dig irritabel, ængstelig eller irriteret. Det forekommer meget logisk: hvis din mave er utilfreds med, hvad du spiser, så bliver hjernen også utilfreds.
6. Smerter i knoglerne
Hvis man lider af glutenallergi, absorberer man kalk i tarmene meget dårligt, hvilket kan føre til knogleskørhed. Et tegn på sygdommen kan derfor være, at du har smerter i muskler og led. Littlethings skriver, at såkaldt fibromyalgi, hvilket betyder smerter i store dele af kroppen og knoglerne, kan afhjælpes, hvis man ikke spiser gluten.
7. Laktoseintolerance
Den Danske Cøliakiforening skriver, at laktoseintolerans kan tyde på, at du også luder af glutenallergi. Laktose og mælkesukker nedbrydes nemlig mindre i tarmen, når tarmtrævlerne er beskadigede, hvilket er tilfældet, når man lider af glutenallergi. Mange af symptomerne på laktose- og glutenallergi er meget lig hinanden: mavesmerter, luftafgang fra tarmen, oppustethed og diarré.
Hvis du tror, at du lider af glutenallergi, skal du opsøge din læge, der kan hjælpe dig med at stille en såkaldt cøliaki-diagnose. Del venligst denne artikel, så dine venner også kan få kendskab til disse signaler.
Synes gerne om Newsner for flere af den slags artikler.
