Denne enkle øvelse kan hjælpe på din tinnitus på bare 1 minut

Tinnitus er frygteligt anstrengende for de personer, der er ramt. Mange lider af konstant piben og susen for ørerne, og det kan føre til andre psykiske og fysiske problemer. Og værst af alt: der er ikke rigtig en kur, der hjælper for alle. 

Men nu er et trick, der virkelig virker, begyndt at blive spredt på internettet, og alle kan selv udføre det derhjemme!

Vær med til at dele denne vigtige artikel for at hjælpe alle ramte i Danmark. Selv en lille hjælp kan betyde rigtig meget.

Tinnitus er et handicap, der påvirker mange menneskers hverdag. Ifølge Høreforeningen er mellem 10 og 20 procent af befolkningen ramt. Mange har ikke store gener fra det, men cirka 20 procent af de ramte er så påvirkede, at de søger behandling. 

Mennesker, der lider af svær tinnitus, kan have meget svært ved at leve med handicappet. Tinnitus giver dårlig nattesøvn, irritationsfølelse og dårlig koncentration. 

En del mennesker med tinnitus føler sig også trætte og nedtrykte. Det er almindeligt med muskelspændinger, og man synes tit, at besværet forværrer livskvaliteten. 

Desuden findes der en udbredt håbløshed blandt de ramte, fordi der ikke som sådan er en kur – tit kan man bare håbe på en lindring gennem terapi, medicinering eller et special-høreapperat, der genskaber lyd fra omgiveser, som kan maskere suset. 

Men nu er et trick begyndt at sprede sig på nettet, og det forandrer menneskers liv. 

1. Sid med håndfladerne mod et bord. Læg pegefingre over langefingre og tryk så pegefingrene mod bordet, så det bliver som at knipse med fingrene. 

2. Placer håndfladerne over ørerne.

3. Gør samme knipsende bevægelse med pegefingrene, som du gjorde mod bordet, mod baghovedet med håndfladerne over ørerne. Gentag 50 gange. 

Mange, der har været ramt af tinnitus i årevis har prøvet tricket og har for første gang i lang tid oplevet, at det har lettet. Forandringen er midlertidig, men en kort pause betyder meget, hvis man konstant har tinnitus. 

Se gerne videoen her, der viser, hvordan mennesker, som har tinnitus, prøver teknikken. Deres reaktion og lettelse, når de hører stilheden, siger virkelig alt. Helt magisk. 

Næsten alle kender nogen, der er ramt af tinnitus, tit uden at vide det, fordi mange lider i stilhed. Vær med til at dele denne vigtige artikel for at hjælpe dem. Det her kan give mange den hjælp, de har brug for.