Kært barn har mange navne, lyder det som bekendt, og sådan er det også for bh’er!
Bh’en eller brystholderen, både støtter, samler og former kvindens bryst og det antages, at den har eksisteret siden år 4500 f.Kr.
Den giver som sagt stabilitet og støtte til brysterne, men får også kvindens bryst til at fyldigere ud og blive løftet. For mange er det derfor en selvfølgelighed at bære bh, særligt hvis man er ude blandt folk.
Og en udbredt teori, som folk går rundt og tænker på er, at brysterne måske kommer til at hænge, hvis man ikke bruger bh i et stykke tid. Men det er forkert.
Hvis du i stedet vidste, hvad der egentlig sker, når du lader bh’en ligge – ja, så ville du sikkert droppe den et stykke tid. Der findes nemlig flere usynlige fordele ved dette!
Der er et fransk studie, som modbeviser teorien om, at bh’en forbedrer formen på brysterne. Studiet blev udført i løbet af en længere periode og kom frem til, at bh’en giver brysterne form udadtil – men samtidig bliver deres naturlige form værre med tiden.
Hvad sker der så, hvis jeg stopper med at bruge bh i et stykke tid?
Jo, her kommer svaret:
1. Brysterne bliver større
Det er faktisk helt sandt. Hvis du ikke har bh på, så arbejder dine bryst- og rygmuskler hårdere for at modstå tyngdekraften, hvilket betyder, at din ryg bliver mere rank, og du bliver stærkere. Det får brysterne til at stå mere frem og se større ud.
2. Du kommer til at sove bedre
At tage en bh af efter en lang arbejdsdag eller lignende er så befriende – det tror jeg alle kvinder kan skrive under på! Følelsen af de der strammende stropper kan virkelig sætte sine spor, og derfor bør du tage din bh af et stykke tid før sengetid. Det er først og fremmest godt ikke at sove med bh’en på.
3. Brysternes form forbedres
Hvad bh’en gør er, at den klemmer brysterne og modarbejder deres naturlige rundhed. Den gør også, at de peger mindre og mindre udad, efterhånden som de presses ind.
4. Dine bryster får det bedre
Vi taler jo om sundheden for andre dele af kroppen – så hvorfor ikke tale om bryster? Også bryster kan jo have det dårligt. At tage ud at løbe uden en sports-bh med ordentlig støtte er for eksempel ikke nogen god idé for dine bryster. Men når du går rundt til hverdag med en tætsiddende bh, så påvirkes blodcirkulationen negativt. Lad brysterne blomstre af og til, så kommer de både til at føles og se bedre ud.
5. Din holdning bliver bedre
Apropos punkt nummer et, så er det bryst- og rygmusklerne, som arbejder for at holde brysterne oppe. At gå uden bh et stykke tid, får dig til at rette ryggen for at få brysterne frem og op, uden at du tænker på det!
Gør dine bryster en tjeneste – både for udseendet og sundheden! Drop bh’en lidt af og til – og lad formen blomstre. Del gerne artiklen for at tippe andre om dette!
Kilder: Medical News Today, NCBI, Cosmo
