Tweet about this on Twitter Pin on Pinterest Share on Facebook

Sådan ser “Lille Herkules” ud i dag – 24 år efter at han forbløffede verden

Richard Sandrak blev født i april 1992. 

Faren Pavel var en succesfuld kampsportsudøver, og moren var en dygtig gymnast. 

Man kan sige, at den lille dreng fra Ukraine var født med træning i blodet. 

I 1994 pakkede familien kufferterne og flyttede til Pennsylvania, USA. 

Da Richard var to år gammel, begyndte han at træne med sin far, Pavel. Pavel lærte sønnen alt, hvad han vidste om vægtløftning. 

Der mødte familien træneren Frank Giardina, som blev personlig træner og mentor for Richard. 

Den lille dreng var utrolig fokuseret på sin træning og blev drillet ret meget. 

Richard havde ikke just en “normal” barndom, og som otte-årig blev han verdenskendt for sine store muskler, da billeder af ham blev spredt i hele verden. 

Han fik hurtigt tilnavnet “Lille Herkules”.

CNN

Hver dag tog Richard 600 armhævninger og mavebøjninger sammen med 300 knæbøjninger. 

Pavel forbød endda sin søn at spise sukker og fed mad. 

CNN

Richards personlige træner Frank besluttede sig dog til sidst for at afslutte samarbejdet med Richard. Frank anklagede blandet andet faren for, at hans opdragelse af drengen var “kriminel”.

Men Richard har senere afsløret, at hans far aldrig tvang ham til noget. Den hårde træning var noget, drengen selv ville. 

CNN

Men i takt med, at Richard blev ældre, droppede han bodybuildingen. Det blev blev simpelthen kedeligt, siger han. 

Sidste år besøgte Inside Edition Richard, som nu er 25 år gammel og arbejder som stuntman hos Universal Studios. 

CNN

Lad os bare sige, at han ser meget anderledes ud nu.

Richard er stadig i god form, men træner slet ikke så hård som tidligere. 

CNN

Men han bebrejder ikke sine forældre. Richard er snarere lykkelig over at have fascineret hele verden som “Lille Herkules”.

“Jeg er meget stolt over min fortid,” siger Richard.

Se selv videoen for at høre mere om, hvordan Richard lever i dag!

Hvor er det dejligt, at Richard har det så godt og trives med sit liv.

Del gerne, hvis du også gerne vil ønske ham alt godt for fremtiden!