At motionere regelmæssigt og spise det rette er vigtigt for at holde kroppen i form, men hvis man havner i en ond spiral, kan det være svært at bryde den dårlige vane. Det kræver både beslutsomhed, selvtillid og motivation – hvilket ofte er lettere sagt end gjort.
Men nogle gange kan man komme til et punkt, hvor bægeret flyder over. Det kan være, at man ser sit eget spejlbillede og pludseligt ikke genkender det menneske som kigger tilbage, eller et pinligt øjeblik som tager så hårdt på en, at man ikke ser nogen anden udvej end at stramme ballerne og give sig i gang med at forandre sin livssituation.
Lige den situation havnede 29-årige Jacqueline Adad i – og sådan her lykkedes det hende at komme tilbage:
Jacqueline Adad havde kæmpet med overvægt hele sit liv. Men det var da hun begyndte på college, at vægtproblemet stak helt af.
Chips, sodavand og pizza blev en helt almindelig del af Jacquelines hverdag, og i takt med at hun spiste masser af junkfood, blev hendes vægt forøget drastisk.
Til sidst vejede Jacqueline 231 kilo. Ting som hun ellers elskede – tøj, makeup og at gøre sig lækker – gjorde hende nu kun irriteret. I stedet blev hun mere tilbagetrukket.
En dag tog Jacqueline til forlystelsesparken Disneyland sammen med sin kæreste. Men da de stod i kø for at prøve en af attraktionerne, skete der pludseligt det som ikke måtte ske.
Jacqueline sad fast i tælleapparatet.
Hun grinte ad det sammen med kæresten, og siden lykkedes det Jacqueline at komme fri. Men indvendigt gjorde det frygteligt ondt – og snart låste hun sig inde på toilettet, hvor hun bare græd og græd.
Jacqueline havde aldrig følt sig så ydmyget. Det var en alarmklokke som ringede, og det var det øjeblik, som skulle få hende til at forandre alt.
Hun bestemte sig for at gå i gang med at tabe sig. Hun trænede hjemme, og hun begyndte langsomt at ændre sin livsstil – men hun var samtidigt bevist om at tage det en dag ad gangen.
– Hvis jeg fokuserede på det store mål, at miste over 100 kilo, så blev det for meget. Jeg troede ikke, at det var muligt, jeg troede ikke, at jeg kunne gøre det. Så jeg sagde til mig selv: ‘Nu satser vi på 2 kilo. Nu satser vi på 5 kilo. Nu 20. Nu nogle flere'”, fortæller Jacqueline.
Med små skridt lykkedes det Jacqueline at holde motivationen og tålmodigheden oppe under den store rejse. Og takket været sin beslutsomhed, havde hun til sidst gjort det umulige.
Jacqueline tabte 158 kilo – mere end halvdelen af sin vægt. Og resultatet, det er utroligt!
I programmet Today hilste Jacqueline på for at vise sit nye jeg frem, og hun gjorde det ved at gå gennem præcis sådan et tælleapparat, som hun havde siddet fast i den grusomme dag i Disneyland. Og se, hvilken forskel!
Udover det lykkedes Jacqueline at tage kontrol over sin egen vægt, så fik vægttabet hende også til at få det meget bedre indvendigt. Hun fik sin selvtillid tilbage, og udenfor tælleapparatet blev Jacqueline forlovet med sin kæreste!
I klippet her nedenfor kan du se mere af Jacquelines rejse og hendes utrolige forvandling. Du kan desuden høre om John Di Benedetto – en mand som gennemgik en lige så inspirerende rejse som Jacqueline.
At gennemgå sådan en lang rejse er både hårdt og krævende, og jeg er virkelig imponeret over Jacqueline. Men jeg er ikke mindst glad over, at det fik hende til at få det godt igen – det er jo trods alt det vigtigste! Tryk på DEL-knappen hvis du synes, at flere personer bør opleve denne fantastiske rejse.
