Kasper Hjulmand har tabt 15 kilo: Nu afslører han sin vej til vægttabet

Landstræner Kasper Hjulmand blev i går sendt til EM sammen med sit fodboldhold, og det er en noget lettere frontmand, som Danmark i går fik at se.

Det var en noget lettere udgave af landstræner Kasper Hjulmand, som danskerne i går fik at se, da han gik på scenen i forbindelse med et arrangement i Tivoli.

Her blev det danske landshold sendt godt afsted til EM med Melvin Kakooza og Camilla Martin i front som aftenens værter.

Det blev sendt som et stort liveshow på TV 2, og selv om Kasper Hjulmand ikke var meget for at tale om sit vægttab, så fik han da alligevel sat nogle ord på.

– 15 kilo eller sådan noget. Ved at spise lidt mindre og træne noget mere. Det, tror jeg, er den normale formel, siger Kasper Hjulmand til BILLED-BLADET.

Stimen er dalet

Samtidig slog landstræneren også fast, at det var overvældende og fantastisk me den opbakning, landsholdet havde fået, mens de var i Tivoli.

Efter succesen under EM 2021 fik landsholdet en enorm opbakning, men nu ser det desværre ud til, at den gode stime er dalet en smule, og Kasper Hjulmand har været under hård kritik.

Men her har han også tidligere sagt ord på, at vægttabet har hjulpet hans fysiske og mentale sundhed midt i en udfordrende tid.

Kasper Hjulmand
Foto: Imago/Ritzau Scanpix

Kroppen kom i form

Det skete sidste år, da han oplevede fysikken gå ned efter en operation i akillessenen, mens vægten bare steg.

– Jeg har ikke haft ordentligt fat i min krop, så i en periode i foråret blev jeg nødt til at få de grundlæggende ting i livet på plads: Træning, søvn og kost. Det basale skulle på plads, har han tidligere udtalt til B.T.

Her fortalte han også, at det var noget, han personligt havde arbejdet med i den periode, efter han blev fysisk udfordret af en operation i slutningen af 2021.

Knæ er dårlige

Landstræneren kunne nemlig ikke bevæge sig efter skaden, så han fik en maskine i hjemme, hvor han kunne sidde og cykle med armene, og han siger, det var forfærdeligt.

Desuden har Kasper Hjulmand dårlige knæ, der har gjort, at han ikke kunne løbe i mange år, og derfor røg der for mange kilo på på grund af den manglende bevægelse.

Derfor endte han til sidst med at sige ærligt til sig selv: “Nu stopper du”, og derfra begyndte han at træne hårdere end nogensinde før, hvilket var årsagen til, at Kasper Hjulmand tabte en masse kilo.

Hvor er det bare godt gået af Kasper Hjulmand!

Skriv dine tanker i kommentarsporet under artiklen på Facebook – og del den gerne med dine venner!