Melissa Gilbert er endelig nået til et sted, hvor hun føler sig tryg ved at dele en diagnose, som ikke kun havde stor indflydelse på hendes barndom, men som rammer ca. 1 ud af 5 mennesker i løbet af deres liv.
Gilbert, 60, som spillede Laura Ingalls i ‘Det lille hus på prærien’, kaldte det “en virkelig mørk og vanskelig del af min barndom”.
I et interview med People fortalte skuespillerinden, at hendes tid på settet til ‘Det lille hus på prærien’ var særlig hård, især når hun filmede scener i skolen.
– Hvis nogen af børnene tyggede tyggegummi eller spiste eller bankede med neglene på bordet, havde jeg så meget lyst til at løbe væk, siger hun.
– Jeg ville blive rød i hovedet, og mine øjne ville fyldes med tårer, og jeg ville bare sidde der og føle mig helt ulykkelig og frygtelig skyldig over at føle mig så hadefuld over for alle disse mennesker – mennesker, jeg elskede.
Som mange andre fortsatte Gilbert med at lide i stilhed, indtil hun en dag hørte om en lidelse, der hedder misofoni, en lidelse, der er kendetegnet ved overdrevne og intense reaktioner af vrede, afsky og en kamp- eller flugtreaktion på almindelige lyde.
– Jeg hulkede, da jeg fandt ud af, at det havde et navn, og at jeg ikke bare var et dårligt menneske, siger hun.
Det gav en forklaring på alle de gange, hun “bare stirrede på mine forældre og min bedstemor og mine søskende med øjne fyldt med had.”
– Jeg troede virkelig bare, at jeg var uhøflig. Og jeg havde det virkelig dårligt. Og skyldig, hvilket er en enorm del af misofoni, den skyld, du føler for disse følelser af kamp eller flugt. Det er en meget isolerende lidelse.
Almindelige udløsere af den neurofysiologiske lidelse omfatter: tung vejrtrækning, tygning, klik med en kuglepen, vand, der drypper, papir, der rasler, eller smasken med læberne.
Symptomerne på misofoni er forskellige for alle, men falder generelt i tre kategorier: følelsesmæssige, kropslige og adfærdsmæssige.
Reaktionerne på lydene kan være: vrede, afsky, forhøjet blodtryk, sved, gåsehud, trykken for brystet, verbal reaktion, voldelig eller ikke-voldelig reaktion for at stoppe lyden.
Selv om Gilbert vidste, at hendes tilstand havde et navn, var hun ikke klar over, at misofoni kunne behandles, før hun i 2023 opdagede Duke’s Center for Misophonia.
Efter i årevis at have forsøgt at håndtere tilstanden på egen hånd og lidt et tilbageslag, da hun nåede overgangsalderen – “Jeg var mere følsom”, som hun siger – besluttede hun sig for at søge hjælp.
Hun gennemgik 16 ugers “intensiv” CBT-terapi, hvor hun lærte de nødvendige værktøjer til at klare sig.
– Jeg indså, at jeg kunne ride på disse bølger, men at de ikke vil forsvinde. De forsvinder aldrig. Men nu har jeg alle disse værktøjer, som gør mig i stand til at være mere komfortabel og mindre udløst. Det fik mig til at føle mig i kontrol.
Jeg bifalder, at Melissa står frem og deler sin diagnose. For alle, der lider af misofoni, er det en forfærdelig tilstand. Jeg håber, at hendes historie vil inspirere andre til at få hjælp.