Håndboldtræneren Nicolaj Jacobsen har tabt 25 kilo ved at lægge sin livsstil om, og det gør nu, at han belaster sine knæ mindre.
Selv om han lever med at holde den danske landsholdstrup i topform, så har landstræner Nicolaj Jacobsens egen form ikke været helt så god.
Det har han nu valgt at gøre noget ved, så hans knæ bliver belastet mindre, og det har resulteret i et imponerende vægttab på 25 kilo.
Og kuren har egentlig været ganske simpel, for landstræneren har skåret ned på det søde og brugt mere tid på træning ifølge Se og Hør.
LÆS OGSÅ: Nikolaj Jacobsen deler fantastisk nyhed: Fortsætter som træner til 2030
LÆS OGSÅ: Nikolaj Jacobsen om den svære popularitet: Deler overraskende ønske til danskerne
Kroppen påvirket
Nikolaj Jacobsen har haft problemer med knæet det meste af sit liv, og det skal nu ikke bære rundt på helt så meget vægt som hidtil.
Håndboldtræneren er da også blevet opereret i begge knæ i løbet af i år – senest i foråret, så det var tid til at tage knæproblemerne alvorligt.
Nikolaj Jacobsen har tidligere udtalt sig om, hvordan det hårde arbejdspres har påvirket kroppen.
– Den vokser. Men mine knæ har det altså ikke alt for godt. Jeg ved jo godt, at jeg er nødt til at tabe mig. I øjeblikket kan benene ikke holde til særligt meget megen fysisk belastning, sagde han i 2019 til B.T.
Knæ belastet
Dengang talte han også om, at han kunne se frem til endnu en operation, og at det var indiskutabelt, at han vejede for meget, hvilket belastede knæene ekstra.
Samtidig erkendte landstræneren dog, at han aldrig bliver typen, der går meget op i vægt, fordi to kilo fra eller til ikke betyder alverden for ham.
Hvor er det bare godt gået af Nikolaj Jacobsen!
Skriv dine tanker i kommentarsporet under artiklen på Facebook – og del den gerne med dine venner!
