Det er begyndt at blive koldt og mørkt, og bakterier og virus spreder sig hurtigt på skoler og arbejdpladser.
Forkølelse, feber og hoste er bare nogle af de irriterrende sygdomme, som rammer mange hvert år.
De fleste, som har været ramt af hoste og slim i halsen, ved, hvpr irriterende det kan være. Og det kan jo ramme de fleste, så derfor kan det være en god ide at vide, hvordan det kan lindres derhjemme ved hjælp af få ingredienser.
Læger udskriver sommetider hostemedicin for at lindre ubehaget og gøre nætterne bedre. Hoste og slim kan virkelig være irriterende og desuden sætte en stopper for den gode nattesøvn, og derfor kan visse mediciner være en god hjælp. Men en del hostemediciner kan give visse bivirkninger, såsom høj puls, hovedpine og træthed, skriver Healthy Life Community.
Det skyldes, at meget almindeligt hostemedicin indeholder kodein, som påvirker kroppen og er kendt for at være et svagt smertestillende og hostestillende middel. Også på min.medicin beskrives det, hvordan kodein i flere former kan give bivirkninger som svimmelhed, kvalme, forstoppelse og opkastning.
Derfor kan det være en god løsning at prøve mere naturlige huskurer, i de tilfælde det kan lade sig gøre. Såsom dette effektive og gammelkendte ingefæromslag. Selvfølgelig skal man aldrig være for bedrevidende og eksperimenterende til at søge læge, men både honning og ingefær kan virkelig gøre underværker ved hoste.
Følg bare den enkle opskrift og du vil blive overrasket over, hvor godt det faktisk kan fungere.
Ingefæromslag
Du skal bruge:
- 1 spsk friskrevet ingefær
- 1 spsk økologisk honning
- 1 spsk hvedemel
- 1 tsk olivenolie
- Forbinding
- Kirurgtape
Sådan gør du:
- Bland honning og hvedemel til en klumpfri blanding, tilsæt olivenolie og revet ingefær.
- Bland alt godt og læg blandingen på en forbinding, som sættes fast på brystet eller ryggen med kirurgtape.
Hvis omslaget sidder på et barn, bør det sidde i cirka tre timer, på voksne kan omslaget sidde natten over.
Husk på, at du altid bør opsøge læge, hvis du tror, at du er alvorligt syg!
Men mange gange kan det helt naturlige ingefæromslag lindre hoste.
Del gerne artiklen med dine venner på Facebook, så flere kan lære det smarte husmortrick at kende!
