For første gang i 12 år kommer Sundhedsstyrelsen med nye anbefalinger for alkohol
I en ny pressemeddelelse kommer Sundhedsstyrelsen nu med nye skærpede anbefalinger for indtag af alkohol – både for unge og voksne.
Sidste gang Sundhedsstyrelsen ændrede deres anbefalinger var i 2010, hvilket er 12 år siden.
Men siden da er der kommet ny viden om, hvad alkohol betyder for befolkningens helbred.
Anbefalingerne har hidtil været, at kvinder maksimalt drikker syv genstande om ugen, mens mænd kan indtage 14.
Men det helt nye er, at unge under 18 helt frarådes at drikke alkohol, og samtidig ryger også kønsopdelingen af anbefalingerne – nu lyder det, at man uanset køn maksimalt bør drikke ti genstande på en uge og maksimalt fire genstande på en dag.
– Der vil altid være en risiko forbundet med indtag af alkohol. Man kan dog minimere – men altså ikke helt fjerne – sin risiko ved at drikke maksimalt ti genstande hen over en uge, siger enhedschef Niels Sandø i pressemeddelelsen fra Sundhedsstyrelsen.
– Ens drikkemønster har også stor betydning. Derfor anbefaler vi, at man højst drikker fire genstande på samme dag, lyder det videre.
Alkohol skader hjernen
Den nye anbefaling til de unge danskere er baseret på, at man har fået mere viden om, hvilken påvirkning alkohol har på hjernens udvikling, mens man er ung.
– Vi har et særligt fokus på unge. Vi ved, at unge, der drikker store mængder alkohol på én gang, er i øget risiko for ulykker, vold og uønsket sex.
– Alkohol kan også være skadeligt og påvirke både hukommelse og indlæringsevne hos børn og unge, hvor hjernen forsat er under udvikling. Derfor har vi skærpet vores anbefalinger i forhold til børn og unge under 18 år, så vi nu fraråder, at de drikker alkohol, siger enhedschef Niels Sandø.
Anbefalingen lyder fortsat på ingen alkohol til kvinder, der ammer eller forsøger at blive gravide eller er gravide.
Hvad tænker du om dette?
Del gerne dine tanker med os i kommentarsporet under artiklen på Facebook nu!
