Ifølge urgammel østasiatisk medicinkundskab er fødderne koblet sammen med alle de vitale organer i kroppen – og fødderne kalders derfor for vores andet hjerte.
Tusindvis af nerver fra kroppen ender her, og eftersom fødderne er fule af teapeutiske punkter, så har forskere fundet frem til, at det er effektivt at rense kroppen for gift og skadelige toxiner gennem fødderne. Metoden? Et ret interresant detoxplaster.
Men det kan jo være svært at finde i forretninger, så det kan være en idé at prøve denne hjemmelavede variant. Her får du opskriften, som viser, hvordan du laver et detoxplaster helt selv – og du kommer til at blive overrasket over, hvad den japanske metode gør ved din krop.
Du skal bruge:
Løg
Hvidløg
20 ml. vand
Selvklæbende plaster
Strømper
Gør sådan her:
1. Skær hvidløg og løg i skider og læg det nederst i en kasserolle med kogende vand. Lad det koge i 10 minutter.
2. Lad vandet køle af.
3. Find dit selvklæbende plaster frem og hæld vandet over det på midten af plastret. Forsøg så godt muligt ikke at ramme tapen, altså det klæbende stykke af plastret.
4. Klistr plastret på fodsålen, tag en strømpe på og gå i seng.
5. Fjern plastret, når du vågner om morgenen – og du kommer til at se på plastrer, hvor meget gift i din krop, som er blevet fjernet. Jo mørkere et mærke, du har under foden, desto flere gifte er trukket ud af din krop.
Den japanske metode har flere dokumenterede helseeffekter. Udover at rense gifte og skadelige toxiner væk, så har den en række punkter, som påvirker din krop gavnligt:
• Lindrer smerte og træthed
• Øger energi
• Lindrer stress
• Styrker immunforsvaret
• Giver finere hud
• Forbedrer søvnkvaliteten
• Øger blodcirkulationen
Jeg ved ikke, om denne metode fungerer, men det i al fald være et forsøg værd med tanke på alle de gode helseeffekter, det siges at have. Del gerne med nogen, som bør gå op i deres helbred!
