Æblecidereddike er længe blevet brugt som et decideret mirakelmiddel i hjemmet, og kan blandt andet bruges til at lindre smerter, bekæmpe sygdomme og forbedre kroppens sundhed. Jeg blander selv æblecidereddike op i et glas med vand en gang imellem, og drikker det før et måltid. Det smager ikke specielt godt, men det er det værd. Og efter at have læst om hvad æblecidereddike kan gøre for kroppen, så er det faktisk begyndt at smage lidt bedre. Derudover kan man bruge dette mirakelmiddel i hjemmet på mange forskellige måder. Æblecidereddike indeholder over 30 vigtige næringsstoffer, har et højt niveau af B- og A-vitaminer samt vigtige fedtsyrer og mineraler. Mange undersøgelser har gennem årene påvist, at æblecidereddike aktivt balancerer kroppens stofskifte, plejer huden, bekæmper allergi og medhjælper luftvejssygdomme. Nogle af tricksene med æblecidereddike vil jeg mere betragte som husmoderråd, men det skader dog ikke at prøve disse. Her finder du 15 årsager til hvorfor alle bør have en flaske æblecidereddike derhjemme.
1. Lindrer øm hals
Æblecidereddike har en unik evne til at bekæmpe bakterier, så næste gang du kan mærke, at du er ved at få ondt i halsen, kan du i stedet for honning blande æblecidereddike op i varmt vand. 0,5 dl eddike til 2 dl væske. Gurgle derefter én gang i timen.
2. Lindrer halsbrand
Halsbrand skyldes normalt, at mavesyre bevæger sig op i spiserøret. Men æblecidereddike kan hjælpe din mave til at nedbryde maden. Du kan blande en teskefuld æblecidereddike op i et glas med vand, hvilket lindre mave- og halsonde.
3. Renser en stoppet næse
Æblecidereddike indeholder blandt andet B- og E-vitaminer, calcium og magnesium. Alle disse er medvirkende til at behandle og modvirke en stoppet næse samt allergiske symptomer. Æblecidereddike har en relativ høj pH-værdi, hvilket også kan bidrage til at bekæmpe bakterier. Hæld en teskefuld æblecidereddike i et glas vand og drik det, næste gang du har en stoppet næse.
4. Fjerner skæl
Selv her kan æblecidereddikes høje pH-værdi hjælpe. De høje syreniveauer balancerer hovedbundens pH-værdi, og vil dermed forebygge udviklingen af skæl. Bland 0,5 æblecidereddike med 0,5 dl vand i en flaske og sprøjt væsken på hovedbunden. Vikkel et håndklæde omkring dit hår, og lad det sidde i cirka et kvarter.
5. Forhindrer krampe i benene
Krampe i benene i løbet af natten kan være et signal om, at du ikke har nok kalium i kroppen, hvilket er et stof, der er rigeligt af i æblecidereddike. Bland to teskefulde æblecidereddike med en teskefuld honning i et glas varmt vand og drik.
6. Beroliger irriteret hud
Æblecidereddike er antiseptisk, og bekæmper svampeinfektioner. Det kan lindre irriteret hud, der klør eller “brænder”. Hæld et par dråber æblecidereddike på et stykke vat, og dup på de områder af kroppen, hvor huden er irriteret. Det virker også mod acne.
7. Fjerner vorter
Har du fået en vorte? Så kan du bruge æblecidereddike til at fjerne den. Du skal blot blande æblecidereddike med vand, og duppe det på huden med et stykke vat. Du kan også proppe området, hvor vorten er (en hånd eller fod?), ned i en skål med fortyndet æblecidereddike i 20 minutter.
8. Fjerner dårlig fodlugt
Eftersom æblecidereddike aktivt bekæmper bakterier, så er den også meget effektiv til at fjerne ildelugtende fodlugt, da æblecidereddiken neutraliserer hudens pH-niveau. Hæld æblecidereddike på en servietter, og lad den ligge i køleskabet natten over. Gnid dine fødder med servietterne så ofte du har brug for. Eller du kan lægge dine fødder i blød i en skål med fortyndet æblecidereddike.
9. Reducerer gasser og lindrer oppustet mave
Hvis man har problemer med fordøjelsen, kan man med fordel bruge æblecidereddike. Drik et glas æblecidereddike opløst i vand inden du spiser, hvilket dermed forhindrer gasser og oppustethed. Æblecidereddike gør, at fordøjelsen bliver hurtigere, og maden kan nedbrydes mere effektivt.
10. Neutraliserer lugte i hjemmet
Æblecidereddike afhjælper ikke kun ildelugtende fødder – men det er også et godt middel til lugte i hjemmet. I stedet for at købe luftfriskere kan du blande to dl æblecidereddike med 20 dl i en sprayflaske. Derefter skal du blot sprøjte væsken ud i hjemmet, hvis du ønsker en friskere duft.
11. Kan bruges til rengøring
Man skal helst ikke bruge stærke kemikalier, når man gør rent i hjemmet, specielt nær der findes bedre alternativer såsom sæbe og æblecidereddike. Bland lige dele vand og æblecidereddike og brug dette middel, når du gør rent.
12. Renser afløbet
Når afløbet stopper, så er det ikke nødvendigt at bruge kemikalier. Bland i stedet en 1 dl bagepulver med 2 dl æblecidereddike og hæld det ned i den stoppede vask. Du vil se en boblende “vulkan” effekt.
13. Fjerner skimmel
Hæld æblecidereddike på overflader med skimmel for at fjerne det. Pensel væsken ud over overfladen og lad det tørre. Du kan også blande 2 dl æblecidereddike med 1 dl bagepulver og hæld det i vaskemaskinen, hvis du for eksempel ønsker at rengøre badeforhænget, der nemt kan komme til at lugte muggent.
14. Udglatter krøllet tøj
Der findes mange gode tricks til, hvordan man udglatter krøllet tøj, og æblecidereddike er et fantastisk alternativ til netop dette. Bland æblecidereddiken op med vand og hæld det i en sprayflaske, og spray væsken på det krøllede tøj. Herefter kan tøjet hænges op og lufttørres.
15. Fjerner møbelpletter
Æblecidereddike er et vidundermiddel, og kan også fjerne vand- og madpletter fra møbler og tæpper. Bland lidt salt med æblecidereddiken, gnid på pletterne og lad det tørre, før du støvsuger overfladen.
Lyder alt dette ikke fantastisk? Her finder du yderligere fem gode årsager til, hvorfor æblecidereddike er godt for helbredet. Del denne artikel med dine venner, så flere får kendskab til æblecidereddikens fantastiske virkninger.
Synes gerne om Newsner for flere af den slags artikler.
