Der er sikkert mange af os, som tager medicin – nogle oftere end andre.
Lægemidler er som udgangspunkt altid designet til at gøre os sunde og få os til at have det bedre, men visse typer medicin kan faktisk skade os og være direkte farlige.
At bivirkningerne står skrevet på medicinen er vigtigt, og nogle gange står der sammen med bivirkningerne, hvilke typer aktiviteter man bør undgå, når man spiser en bestemt slags medicin.
Med vidste du, at nogle helt almindelige fødevarer kan have en skadelig virkning på både din medicinering og din krop?
Her taler vi altså ikke bare om junkfood – dette gælder i allerhøjeste grad madvarer, som normalvis anses for at være sunde at spise.
Det er altid bedst at tale med din egen læge for at høre, hvilke forholdsregler du bør tage ved netop din medicin, men jeg håber, at denne information kan bidrage til større viden omkring, hvilke fødevarer og medicintyper der kan være risikable at kombinere.
Hvis du tager potenspiller…
… Undgå grapefrugt!
Grapefrugt er nyttig på flere punkter – men sammen med potensmidlet Viagra udgør den en livsfarlig kombination. I frugten er der nemlig et stof, der hindrer lægemidlet i at blive nedbrudt. I værste fald kan det føre til en blodprop i hjertet.
Hvis du ligger i risikozonen for hjertekarsygdomme, bør du undgå at blande potensmidler og grapefrugt. Ifølge speciallægen Qun-Ying Yue fra det svenske svar på Lægemiddelstyrelsen, Läkemedelsverket, har grapefrugt den effekt, at det højner koncentrationen af et lægemiddel.
Hvis du tager blodfortyndende medicin…
… Undgå spinat!
Mad, som indeholder meget K-vitamin, kan modvirke den blodfortyndende effekt i Waran-medicin, forklarer Lennart Skoog, som er overlæge og specialist i sygdomslære.
K-vitamin finder man eksempelvis i spinat, jordbær, broccoli, rosenkål, avocado og gulerødder. Hvis du spiser meget af den type medicin, kan blodet blive tykkere og stivner lettere, og det øger risikoen for blodpropper.
“Hvis man trodser videnskaben og gerne vil spise nogle af disse fødevarer, som i øvrigt er særdeles gode for vores helbred, er det vigtigt, at man spiser dem hver dag, så lægen kan tage det med i beregningerne, når mængden af Waran, man regelmæssigt bør tage, doseres,” siger Lenanrt Skoog til Hemmets Journal.
Hvis du spiser p-piller…
… Undgå johannesurt!
Visse kosttilskud og især johannesurt kan forringe effekten af p-piller.
Naturlægemidler, som indeholder johannesurt, medfører risiko for en ringere effekt af visse p-piller. Effekten kan vare ved i mindst to uger, efter at du har afsluttet behandlingen med johannesurt, skriver Läkemedelsverket.
Hvis du tager Tetracyklin Meda…
… Undgå blodpølse
Tetracyklin Meda er et bakteriehæmmende lægemiddel, som blandt andet bruges til at behandle visse former for lungebetændelse, bihulebetændelse og underlivsbetændelse.
Man skal helst ikke tage Tetracyklin Meda sammen med blodpølse eller mejeriprodukter såsom mælk, ost, fløde og yoghurt.
Det kalcium, som findes i ovennævnte fødevarer, gør, at det aktive stof i medicinen ikke kan optages lige så godt fra tarmen, skriver Vårdguiden.
Hvis du tager betablokkere…
… Undgå lakrids
Betablokkere har mange forskellige anvendelsesmuligheder, men først og fremmest bruges de mod for højt blodtryk.
Lakrids og salmiak kan give et højere blodtryk, og i visse studier er man nået frem til, at 50 gram lakrids eller salmiak om dagen er skadeligt, hvis man har tendens til for højt blodtryk.
Har du højt blodtryk og spiser medicin for at forebygge dette, kan du prøve at leve lakridsfrit i to uger. Det har vist sig at hjælpe, skriver Salgrenska sygehus.
Hvis du tager blodtryksmedicin…
… Undgå bananer!
Blodtryksmedicin hjælper normalt med at øge mængden af kalium i kroppen.
Som udgangspunkt er kalium godt for dig, men hvis du får alt for meget af mineralet, kan det forårsage hjertekomplikationer såsom uregelmæssig hjerterytme og hjertebanken.
Bananer indeholder ret meget kalium, og derfor er de gode at holde sig fra, hvis man er på visse typer af blodtryksmedicin. Det samme gælder for appelsiner og kartofler, som også er meget kaliumholdige.
Hver krop er unik, og forskellige mennesker reagerer på forskellige typer medicin. Men jeg håber, at denne artikel har hjulpet til at forstå kundskaben omkring de potentielle farer, der er forbundet med kombinationen af visse lægemidler og fødevarer.
Glem ikke at dele denne vigtige information med alle, du kender!
