Hver gang jeg spiser aftensmad, står der en skål med agurkeskiver på bordet. Den vandrige grøntsag er rigtig god at spise som den er eller i en salat, men faktum er, at den har mange ...
Fordele og næringsindhold Nogle af de fordele du får ved at spise agurker er følgende: Forhøjet metabolisme Bedre sundhed for hjertet Forbedret fordøjelse Beskytter huden mod aldring Vægttab Stærkere skelet De fleste af disse fordele ...
Hvad indeholder agurker? Agurker indeholder blandt andet C-vitamin, A-vitamin, K-vitamin og folsyre. Agurkens skræl består af vigtige mineraler som molybdæn, kalium, kobber og magnesium. Agurker indeholder desuden kisel, et stof som styrker kroppens bindevæv. 1. ...