antioxidanter

Dette sker med kroppen, hvis du spiser chiafrø dagligt

1. Kan forebygge hjerte-karsygdomme Chiafrø indeholder 15 gange mere magnesium end broccoli, hvilket er vigtigt at indtage for både krop ...

1. Bekæmper kræft Den blå farve i blåbær kommer fra anthocyanin, som også kan hjælpe med at forhindre spredningen af ...

1. Godt for hjernen Studier fra University of Illinois viste en sammenhæng mellem næringsstoffet og farvestoffet lutein – som findes ...

Forskere hos University of Scranton i Pennsylvania har opdaget, at popcorn er så sunde, som vi håbede på. En portion ...