Forskerne forklarer hvad der sker i kroppen hvis du spiser havregryn hver dag

Forskerne forklarer hvad der sker i kroppen hvis du spiser havregryn hver dag

1. Sænker kolesteroltallet At fiber er gode for maven ved de fleste, men nogle typer af fiber har lang flere ...

Spis 1 æg om dagen – du bliver chokeret over hvad der sker med kroppen

1. Æg kan redde dig – takket være aminosyrer Kroppen producerer elleve aminosyrer, men har brug for yderlige ni for at ...