Ingefær kan være rigtig lækkert i mad. Desuden findes der rigtig mange sundhedsmæssige fordele ved ingefær, som ikke alle har styr på. At skrælle det kan til gengæld være lidt af en opgave, ikke mindst ...
Ingefær er både godt og sundt, med mange nyttige egenskaber, som gør underværker for både krop og hoved. Blandt andet kan ingefær ifølge studier styrke immunforsvaret og mindske risikoen for infektioner. Nu i forkølelsestider er ...
1. Godt for hjertet Forskning viser, at man kan nedsætte sit kolesteroltal ved at spise ingefær. I et 45-dages studie af 85 mennesker med højt kolesteroltal var 3 gram ingefærspulver nok til at reducere kolesteroltallet ...
Gravide og kvinder, som prøver på at blive gravide, bør ikke drikke ingefærshots eller spise kosttilskud med ingefær. DTU Fødevareinstituttet har nemlig lavet en ny vurdering for Fødevarestyrelsen, som konkluderer, at dette ikke er en ...
Spis ikke ingefær, hvis du: 1. Har blodproblemer Dette kan være godt at vide: Ingefær øger blodgennemstrømningen i kroppen og kan være godt mod højt blodtryk og til at lindre muskelsmerter. Men pas på med ...
Det her sker i kroppen, hvis du spiser ingefær: 1. Godt for hjertet Ingefær indeholder aktive ingredienser, som får blodkarrene til at slappe af, modvirker smerte og stimulerer blodgennemstrømningen i kroppen. Forskning har sågar vist, at ...
Du skal brug: • 200 gram frisk ingefær • 1 liter vand • ½ dl honning • 2 citroner Sådan gør du: Riv ingefæren groft, behold skallen på Pres citronerne, hvis du ruller dem lidt ...
1. Styrker immunforsvaret Hvis du tit bliver syg eller forkølet, er det tid til at styrke immunforsvaret. Selvom der findes mange tilskud, du kan købe på apoteket, er ingefær et rigtig godt valg, som fungerer ...
Hvordan dyrker du ingefær? Først og fremmest kan du bestille et frø fra et katalog eller gå ind i en blomsterbutik. Ingefær tager cirka 10 måneder at få moden og den tåler ikke frost. Hvis ...
PxHere Læger udskriver sommetider hostemedicin for at lindre ubehaget og gøre nætterne bedre. Hoste og slim kan virkelig være irriterende og desuden sætte en stopper for den gode nattesøvn, og derfor kan visse mediciner være ...