Spis sundere: 6 grøntsager du aldrig nogensinde bør spise rå
1. Broccoli Rosenkål, broccoli, blomkål og andre grøntsager i korsblomstfamilien kan spises rå – faktisk de fleste af dem. Men nogle mennesker oplever alligevel problemer. Broccoli indeholder en sammensat sukkerart, der hedder raffinose. Denne sukkerart ...