En bh giver støtte til dine bryster, men den løfter også barmen og får den til at se fyldigere ud. Derfor er der mange, som aldrig ville gå uden bh, især når de er sammen med andre mennesker.
En udbredt og fejlagtig teori er, at dine bryster kommer til at hænge, hvis du ikke bruger bh i et stykke tid. Men hvis du vidste, hvad der egentlig sker, når du dropper bh’en, ville du garanteret lade den ligge et stykke tid. Der findes nemlig flere klare fordele, og de viser sig hurtigt.
Et fransk studie, som er udført over en længere periode, modbeviser teorien om, at bh’en forbedrer formen på dine bryster. Den giver brystet en bedre form udadtil, men den naturlige form forværres med tiden. Hvis du derimod dropper bh’en i et stykke tid, kommer dette til at ske.
1. De bliver større
Det er faktisk helt sandt. Hvis du ikke har bh på, så arbejder dine bryst- og rygmuskler mere for at modstå tyngdekraften, hvilket gør, at din ryg bliver mere ret og stærkere. Det får brysterne til at blive mere fremtrædende og se større ud.
2. Du sover bedre
Det er utroligt befriende at tage en tætsiddende bh af efter en lang dag. Du bør tage din bh af et stykke tid før sengetid, da følelsen af remme, der strammer, kan blive ved et stykke tid. Frem for alt, skal du aldrig sove med din bh på.
3. Brystets form forbedres
Bh’en klemmer brysterne og modarbejder deres naturlige rundhed. Det betyder også, at de peger mindre og mindre udad, fordi de bliver trykket ind.
4. Dine bryster har det bedre
Præcis som man taler om helbredet for andre dele af kroppen, så kan dine bryster også have det dårligt. At begive sig ud på en løbetur uden en sportsbh med en ordentlig støtte er for eksempel en dårlig idé i forhold til dine bryster. Når du går rundt med en tætsiddende bh til daglig, påvirkes din blodcirkulation negativt. Lad brysterne blomstre, så kommer de også til at have det bedre og se bedre ud.
5. Du får en bedre holdning
Som nævnt i første punkt, er det bryst- og rygmusklerne, som arbejder med at holde dit bryst oppe. Hvis du går uden bh i et stykke tid, vil det få dig til at rette ryggen for at få dem frem og op, uden at du tænker over det.
Kilder: Medical News Today, NCBI, Cosmo
