Har du nogensinde haft smerter eller stivhed i muskler og led?
Det er ikke så ualmindeligt, især ikke når man bliver ældre.
Mange vågner og føler, at de har svært ved at komme ud af sengen, og de ting, man tidligere har gjort uden problemer, er nu blevet svære. Såsom at samle noget op fra gulvet eller at gå en tur.
Over 700.000 danskere er berørt af gigtproblemer, skriver Gigtforeningen. Det svarer til cirka hver 8. dansker, og slidgigt er den mest udbredte gigtform overhovedet.
Præcis hvorfor slidgigt opstår, forsker man stadig i, men meget tyder på, at hård og ensidig belastning, overvægt og alder kan være bidragende faktorer.
Det er sågar endnu mere almindeligt at blive ramt, hvis du er kvinde.
Trods dette findes der endnu ikke et middel til at kurere slidgigt, man kan kun lindre problemet.
Der findes en hel del medicin, som læger kan udskrive, men der findes også andre måder at lindre symptomerne på, skriver Healthy Mundo.
Om det virkelig fungerer, ved jeg ikke, men det skal have hjulpet en del mennesker. Findes der en måde at undgå medicin, så giver jeg det i hvert fald gerne et forsøg. Det er godt, når man slipper for at stoppe en masse unødvendige kemikalier i sig – og man i stedet kan bruge naturlige og økologiske produkter.
En kvinde, som interviewes i britiske The Daily Mail, fortæller om, hvordan æblecidereddike kurerede hende for slidgigten, da ingen medicin kunne hjælpe.
Du skal bruge:
• 2 dl æblecidereddike
• 2 spsk cayennepeber
• 2 spsk revet ingefær
Sådan gør du:
1. Bland alle ingredienserne godt, så de bliver til en homogen blanding.
2. Spred blandingen på området, hvor du har ondt, og lad den sidde i 20-30 minutter.
3. Skyl af med varmt vand og tør området.
4. Gentag en gang om dagen, eller så ofte som det behøves.
Du bør ikke bruge blandingen på eller i nærheden af sår, da det kan svide meget.
Opbevar blandingen i køleskabet og tage den frem ved behov.
Hvis du vil, kan du endda fordoble mængden i opskriften og have i køleskabet, så det rækker længere.
