Blåbær er en rigtig lækker spise både i sig selv, men også til tærter eller smoothies. Derudover har det guddommelige bær rigtig mange positive effekter på helbredet ved at forebygge højt kolesterol og hukommelsestab, fordi ...
1. Bekæmper kræft Den blå farve i blåbær kommer fra anthocyanin, som også kan hjælpe med at forhindre spredningen af kræftceller. Ud over anthocyanin indeholder blåbær også gallinsyre, som i videnskabelige undersøgelser har vist sig ...
Der er ikke engang særligt svært at få uendeligt mange af de elskede bær. Her er de 5 trin, du skal følge: Find den rigtige plads Din blåbærsbusk har brug for god jord og masser ...