Fødevarestyrelsen er lige nu ude med en advarsel om at købe sundhedsfarlige kosttilskud, da de kan medføre hjerneblødninger og hjertestop. Produkterne bliver solgt fra en Facebook-profil, hvor der bruges et opdigtet navn. Fødevarestyrelsen er lige ...
I september i år skulle den blot 25-årige mor til to, Meegan Hefford, have deltaget i en bodybuildingkonkurrence i Australien. For at have en mulighed for at vinde konkurrencen, var hun nødt til at tabe meget ...
Hvorfor er det så svært at få nok magnesium? Tidligere var det meget lettere at få den anbefalede mængde magnesium hver dag. Ifølge fysiologen Rune Eliasson er mineralindholdet i vores fødevarer faldet drastisk gennem de sidste ...
1. Lindrer ledsmerter Hvis man øger sit indtag af magnesium, kan man lindre ledsmerter. Studier viser nemlig, at dette virker for nogle mennesker, og eftersom et øget indtag af magnesium har få eller ingen bivirkninger, må det siges, ...