Hvad indeholder æg? Meget, viser det sig! I æg findes vitaminerne A, D og E, B12, riboflavin og folat samt mineraler som jod, jern, kalcium, zink og selen. Æg og kolesterol Du har måske hørt, ...
Hvad indeholder dadler? Dadler indeholder masser af vigtige mineraler og vitaminer såsom zink, magnesium, fosfor og kalium, niacin, tiamin, folat, riboflavin og vitamin K og A. Dadler er godt for hjertet Spis dadler, hvis du ...
Kan du godt lide at tage et glas rødvin nu og da? Det kan du fortsætte med, et glas rødvin om dagen kan være godt, hvis du vil holde helbredet ved lige. Men vidste du, ...
Det er lavet utrolig meget forskning i chokolade gennem årene, og det har vist sig, at chokolade faktisk har mange positive sundhedsmæssige fordele. Men jeg faldt over et meget interessant studie, som fandt sted på Syracuse ...
Kartofler Stivelsen forvandles til sukker meget meget hurtigere – og du får en sød og grynet kartoffel. Krydderi Mister smagen. Olie Forandrer smag og konsistens. Basilikum Visner hurtige i kulden – behøver varme! Æble Holder ...
Er søde kartofler bedre end normale kartofler? Kartofler og søde kartofler minder ganske meget om hinanden, når det kommer til næringsindhold. Begge varianter indeholder vigtige mineraler og vitaminer. Hvorfor er søde kartofler så så nyttige? ...
Forskere hos University of Scranton i Pennsylvania har opdaget, at popcorn er så sunde, som vi håbede på. En portion poppede majskerner kan nemlig udfylde et menneskes behov for fuldkorn for en dag. Popcorn rige ...
Du skal bruge: 1 æg 2,25 dl jordnøddesmør 2,25 dl sukker 1. Bland sukker, æg og jordnøddesmør i en skål. 2. Pisk sammen til en ensartet masse med en elpisker. 3. Tag cirka en teske ...
Rul og pil ægget 1. Slå ægget, med langsiden nedad, mod bordet (så det revner dette sted). 2. Rul ægget mod bordet 3. Lad bare skallen glide af… og så er du færdig med den ...
Det er enkelt, det er godt og det er alsidigt. Der findes næsten en pastaret, som behager alle – og derfor er det måske heller ikke så underligt, at pastaretter er så populære. Du kan ...