1. Sundt for hud, negle og hårvæksten Æg indeholder store mængder af forskellige vitaminer, som er nyttige for kroppen – A-vitamin, B6, B9, B12, D og E. Desuden indeholder æg også omega 3-fedtsyrer. Alt dette ...
Spirulina er blevet spist i lang tid i forskellige dele af verden. Især i Sydamerika fik de for længe siden øjnene op for algen, som de benytter i mad og som helsekost. Og det er ...
Hvidløg hører til i plantefamilien allium (løg) og har nærmest altid været brugt for medicinalplante. Stoffet, vi gerne vil have i hvidløg, hedder allicin. Det er også det, der giver hvidløg den karakteristiske duft. Shutterstock ...