Der findes mange ting, du selv kan gøre for at sørge for, at din hygiejne er så god som muligt og for at mindske smittespredningen under coronaepidemien.
Men du bør også sørge for, at dit eget hjem er rent for at mindske risikoen.
Den svenske rengøringsekspert Marléne Eriksson besøgte TV4 Nyhetsmorgon onsdag morgen og gav sine bedste tips.
Folkhälsomyndigheten kommer med nye oplysninger næsten hver dag om, hvor stor smitterisikoen for COVID-19, coronavirussen, er, og hvordan smittespredningen ser ud i samfundet.
Samtidig anbefaler myndighederne disse fire ting for at beskytte sig selv og andre fra en øget risiko for smittespredning.
Du bør:
- Vaske hænderne ofte med sæbe og varmt vand.
- Host og nys i albuen eller i et papirlommetørklæde.
- Undgå at røre ved ansigtet eller øjnene.
- Brug håndsprit.
Der findes mange ting, du også kan gøre i dit hjem for at mindske smittespredningen. Udover at holde en god hygiejne, er det også vigtigt, som altid, at tænke over at holde sin lejlighed eller sit hus rent.
Rengøringsekspertens tips
Onsdag morgen var rengøringsekspert Marléne Eriksson på besøg i TV4 Morgonstudion for at dele sine bedste tips til, hvordan du gør rent på den bedste måde, men også hvilke overflader, du ikke må glemme og som er vigtigst.
Eriksson siger, at du aldrig kan gøre dit hjem helt bakteriefrit. Samtidig bør du fortsætte med at rengøre dit hjem med rengøringsmidler, men i det her tilfælde, må vi alle tænke et skridt længere.
Skift klude og håndklæder ofte
Du bør have masser af klude derhjemme og altid bruge handsker, når du gør rent.
Sørg for at skifte klude og håndklæder ofte og altid vaske disse ved 60 grader. Det samme gælder moppen, som du ifølge Eriksson også bør skifte ud ofte for at mindske risikoen for smittespredning.
– Start med at lufte ud i dit hjem, gerne med gennemtræk, så du får frisk duft og luft ind i dit hjem, siger hun i TV4 Nyhetsmorgon.
Er der nogle steder i hjemmet, du bør gøre ekstra grundigt rent i coronatider? Ja, ifølge Marlene Eriksson bør du altid sørge for at gøre ekstra rent de steder, hvor du er mest og det du rører mest ved. Gør gerne dette rent hver dag.
Dette gælder blandt andet badeværelset, men også små ting, som du ofte rører ved, som kontakten på en lampe og dørhåndtag. Eriksson anbefaler, at du forsøger at holde dørene i hjemmet åbne, så du kan undgå at røre unødigt ved dørhåndtagene.
Rengøringstips i coronatider
Ved rengøring af toilettet bør du være ekstra omhyggelig med at rengøre det, som er mest snavset, til sidst.
– Begynd med håndvasken og gå videre til toilettet og så videre. Du skal aldrig bruge samme klud til toiletstolen og resten af toilettet. Det er fint at spraye på toilettet med vand og sanitetsrens. Tør af med en klud og smid den så til vask, siger Marléne i TV4.
Hvis du ikke har så mange klude derhjemme, anbefales du at bruge almindelige papirservietter, hvilket fungerer lige så godt.
“Tænk på legetøjet”
Hvis du har børn eller børnebørn derhjemme, bør du være ekstra påpasselig og gøre rent ofte.
– Til dem, som har børn, tænk på legetøjet. Og tænk også på, når kammeraterne kommer med hjem, at man hjælper de mindste med at vaske hænderne, og at det er i de der 30 sekunder, at man hjælper dem lidt ekstra grundigt, siger rengøringseksperten Marléne Eriksson i TV4 Nyhetsmorgon.
Disse tips er gode for alle, uanset, om du bor i en mindre lejlighed eller i et større hus, og det er vigtigt, at vi passer på os selv og andre i disse tider.
Del gerne artiklen videre, så spreder vi disse tips videre, sådan at så mange som muligt får glæde af dem.
