Tidligere blev de måske mest brugt som tilbehør i madlavningen, men de senere år er flere begyndte at hviske om de uanede helbredsmæssige fordele i laurbærblade.
Og hvad passer bedre nu end i sygdomstider at sprede tricket som de gamle romere og grækere opdagede!
Bedst af alt? Du behøver ikke at spise bladene eller lave noget medicin af dem – faktum er, at kroppen reagerer på en overraskende måde bare du tænder dem i huset…
Hvis du nogensinde er gået ind i et rum, som har fyldt dig med indre ro og balance, så er det ikke umuligt, at det er laurbærblade, som er skyld i det.
For laurbærblade kan bruges til meget mere end at give smag i maden.
Og det hele begyndte for længe, længe siden…
Faktum er, at de gamle romere og grækere troende på den helende kraft i denne urt.
De har ikke bare brugt laurbærblade i maden, men også som lægeurt. De populære blade blev indtaget friske, tørrede eller sammen med vand for at modvirke en række forskellige sygdomme.
Ja, det er ikke nogen tilfældighed, at lige præcis laurbærkransen blev delt ud til personer som udførte noget ekstraordinært. Den velkendte krans forbindes med sejr og fremgang – du har sikkert også set den på film!
I dag flere århundrede senere er laurbærbladene blevet en populær sundhedstrend.
Moderne forskning tyder på at laurbærbladene besidder en beroligende effekt. Studier tyder desuden på at bladene kan fungere som smertestillende, antiinflammatorisk og modvirke nyresten.
Laurbærbladeolie har antibakterielle og indeholder eucalyptus, som kan mindske symptomer ved forkølelse og influenza. Dette er på grund af eucalyptussens antiseptisk effekt på patogene bakterier i de øvre luftveje.
Så hvordan kan du drage nytte af urten? Jo, det behøver faktisk ikke være så svært.
Alt du behøver er en sikker beholder til lyset, nogle tørrede laurbærblade og tændstikker.
Siden er det bare at tænde bladene. Men du: husk at tørrede laurbærblade brænder meget hurtigt, så vær forsigtig, nær du tænder dem.
Efter nogle minutter kommer du forhåbentligt til at mærke en beroligende duft fylde rummet.
Duften hjælper til med at lindre stress og spændinger, så du får det godt.
Nogle oplever også at musklerne slapper af allerede efter 10 minutter!
Foto: ShutterstockDen beroligende virkning som duften har, kobles sammen med indeholdet af methyleugenol.
Men selvom du måske ikke oplever nogle tydelige forbedringer hvad angår helbredet, så kan jeg i hvert fald garantere, at du får et hjem som dufter fantastisk godt.
Og det skader jo ikke at have et velduftende hjem!
