De siger, at visdom kommer med alderen, og meget rigtigt kommer nogle af de bedste råd fra vores ældre – de har set og oplevet det meste i deres lange liv og kan tale ud fra deres store erfaring.
Så det er vigtigt, at vi sætter os ned og lytter til vores ældre. Hvad har nogen, som har levet et århundrede at sige om den verden, vi lever i? Hvad er deres hemmelighed til et langt og sundt liv?
En af dem som har et klokkerent livsråd at dele er Louise Jean Signore, som for nyligt fyldte 107 år.
Louise Jean Signore fyldte 107 år den 30. juli. Hun blev født i 1912 och har levet hele sit liv i New York.
Nu bor hun på i ældrebolig på JASA Bartow Senior Center – og på den store dag så de frem til at holde en stor fødselsdagsfest for at fejre Louises 107 års dag.
Over 100 personer kom for at fejre hende og spise kage!
Selvom Louise er blevet 107 år og har problemer med synet, så lever hun et aktivt liv.
“Hvis de har træningspas, så laver jeg øvelserne. Hvis de har dans, så danser jeg. Jeg danser stadig en lille smule. Efter frokost spiller jeg bingo”, siger Louise til CBS New York.
Hun behøver ingen medicin udover et par piller mod højt blodtryk og hendes selvstændighed beundres af alle på hjemmet.
“Hun har ingen stok, ingen kørestol. Hun gør alt selv”, siger vennen Deborah Whitaker. ”Hun er utrolig”.
Så hvordan er det lykkedes hende? Hvad er nøglen til at leve et langt og sundt liv? Tja, da CBS spurgte hende, hvad hendes hemmelighed var, havde hun et helt enkelt og sjovt svar. Vær single!
“Jeg giftede mig aldrig”, siger Louise. “Jeg tror, at det er hemmeligheden. Min søster siger altid til mig ‘Jeg ville ønske, at jeg aldrig havde giftet mig'”.
Det er et råd, som alle kan tage til sig og en inspiration for alle singler derude (selvom Louises gifte søster rapporteres til at være 102, så der er håb forude, hvis du allerede har giftet dig).
Et kostråd som Louise gerne vil dele er, at man skal unde sig selv pasta.
“Italiensk mad. Italiensk mad er rigtig godt for dig”, siger hun. “Jeg voksede op med god mad. Ingen sodavand, ingen kager”.
Mennesker siger altid, at de ikke vil ældes alene, men det virker som om, at den her kvinde lever livet som livslang ungmø.
Se videoklippet med hende her nedenfor og del gerne for at skabe opmærksomhed om Louises 107 års fødselsdag. Det fortjener hun!
